Vegan, Vegan, Ve... bla bla
Alors maintenant, vous avez probablement déjà eu le Vegan dans la gorge, mais savez-vous réellement pourquoi on en parle autant ? Examinons de plus près pourquoi de plus en plus de gens achètent des protéines végétaliennes Beyond Yourself (outre le fait qu'elles sont délicieuses !)
Deux sources différentes de protéines ?
Beyond Yourself Vegan Protein contient 20 g de protéines par portion, composées de deux protéines d'origine végétalienne, la protéine de riz brun et la protéine de pois, deux des protéines végétaliennes les plus faciles à digérer, ce qui signifie AUCUN BALLONNEMENT !
Protéine de riz brun
La protéine de riz brun présente de nombreux avantages pour la santé et constitue une source pratique de protéines pour les végétariens, les végétaliens et les autres personnes qui suivent un régime alimentaire restreint. Comme le riz blanc, le riz brun est une céréale qui contient des amidons et des protéines naturels, la différence étant que le riz brun contient toujours son son ou ses fibres naturelles.
La protéine de riz brun est considérée comme hypoallergénique, ce qui en fait un excellent choix pour presque toutes les personnes souffrant d'allergies aux produits laitiers, au soja, au gluten ou d'estomac sensible. L’une des questions qui nous sont régulièrement posées est « Est-ce un profil complet d’acides aminés ? ». Oui, lorsqu'elle est ajoutée à la protéine de pois (que nous aborderons dans un instant) bien qu'elle soit digérée plus lentement que la protéine de lactosérum ou d'œuf, la protéine de riz brun contient tous les acides aminés nécessaires, vous donnant tous les outils nécessaires pour récupérer les muscles après une intense entraînement.
Protéine de pois
Passons maintenant à son co-pilote, Pea Protein ! La protéine de pois est une étoile montante sur le marché des protéines et des suppléments en raison de sa haute digestibilité et biodisponibilité. La protéine de pois a généralement un taux de digestibilité élevé, autour de 90 à 95 %, et présente également l'avantage supplémentaire d'être hypoallergénique, tout comme la protéine de riz brun.
Il a été démontré récemment que la protéine de pois entraîne une diminution de l'apport alimentaire par rapport au lactosérum, ce qui en fait la protéine parfaite pour les athlètes en quête de perte de poids, de perte de graisse et d'amélioration de la composition corporelle. De plus, il peut facilement être empilé avec tous les suppléments et autres suppléments de perte de graisse tels que Keto Ice et Keto Fire , en raison de sa valeur de satiété élevée et de sa teneur en protéines, sa capacité à soutenir la perte de poids vous aide à maintenir et à développer votre masse musculaire maigre. .
SAVIEZ-VOUS?
"La plupart des personnes qui tentent de perdre du poids n'y parviennent pas à cause d'un manque de protéines"
En général, ce n’est un secret pour personne : augmenter l’apport en protéines accélère la combustion des graisses. Les protéines ont un effet « thermique », c'est-à-dire qu'elles créent de la chaleur dans le corps lors du processus de digestion. Manger un repas riche en protéines oblige à brûler plus de calories car il faut beaucoup d'énergie pour digérer les protéines. La protéine de riz brun, en particulier, comprend des peptides uniques qui réduisent davantage la prise de poids que ceux des protéines de riz blanc ou de soja. Les poudres de protéines jouent un autre rôle important dans vos efforts de perte de poids. La glycémie augmente en réponse aux repas que vous mangez, ce qui amène le pancréas à sécréter l'hormone insuline pour faciliter le stockage des nutriments en circulation. Les pics d’insuline importants résultant de repas riches en glucides déclenchent le stockage des graisses et peuvent conduire à une résistance à l’insuline. Prendre plus de protéines avec un repas aide à équilibrer cet effet de sucre dans le sang et d'insuline pour empêcher le stockage des graisses corporelles .
N'ayez pas peur d'augmenter la quantité de protéines que vous consommez au cours de votre journée, que vous construisiez, réduisiez ou restiez simplement en bonne santé. Votre corps utilisera chaque gramme de protéines dont il a besoin !
L’une des raisons pour lesquelles Beyond Yourself Vegan Protein est devenue la protéine la plus vendue sur le marché est son goût ! Les protéines végétaliennes ont la réputation d’avoir un goût granuleux, terreux et amer. Cela ne marche pas chez Beyond Yourself, nous fabriquons uniquement des produits au goût exceptionnel et de haute qualité, il était donc obligatoire de fabriquer la meilleure et la plus douce des protéines végétaliennes !
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